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第一步：准备名牌

首先，你需要准备一些名牌，这些名牌可以是纸片、卡片或者其他材料。在这些名牌上，你需要写上一些有趣的话语、动作或者挑战。例如，“唱一首歌”、“做十个俯卧撑”、“跳三次跳绳”等等。你可以根据自己的喜好和创意来编写这些话语。

第二步：开始游戏

当你准备好了名牌之后，就可以开始游戏了。游戏的规则很简单，每个人轮流从名牌堆中抽取一张名牌，并根据名牌上的话语或者动作来执行相应的任务。如果你成功完成了任务，那么你可以保留这张名牌；如果你没有完成任务，那么你需要将这张名牌放回到名牌堆中。游戏继续进行，直到所有的名牌都被抽取完为止。

第三步：加入惩罚

如果你想让游戏更具挑战性和刺激性，那么可以加入一些惩罚。例如，每个人可以在游戏开始前写下一个惩罚，例如“跳进冰水里”、“唱一首尴尬的歌曲”等等。当有人没有完成任务时，他就需要执行自己写下的惩罚。这样可以增加游戏的趣味性和紧张感。

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