网球肘最快的自愈方法？相信这个问题是许多玩家想要了解的，今天就由本站为大家分享相关知识，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，一起来看看吧！

网球肘多长时间自愈

网球肘初发阶段及时停止引起网球肘的工作，休息1-2周，有可能自愈。

在此期间可以积极的按摩、热敷或口服消炎镇痛药如芬必得，塞来昔布等可以缩短疼痛的时间。

对于网球肘初期阶段疼痛不甚厉害，而坚持运动的，会使疼痛加重，仅仅通过休息已经很难自愈了。

建议去医院就诊做压痛点的封闭，一般选择的药物是利多卡因和曲安奈德混合液，每周一次，一般2-3次即可愈合。

网球肘不治疗能自愈吗

网球肘不治疗对于部分症状较轻的患者经过休息、避免肘关节剧烈活动是可以自愈，但恢复比较缓慢。对于症状较严重的患者就需要进行系统的治疗方可治愈。

网球肘的治疗方法有很多，包括保守治疗和手术治疗。但不管是哪种治疗方法，都需要一定时间来进行恢复。如果采用保守治疗方法，患者需要通过药物、物理治疗、局部封闭等方法进行治疗，比如使用消炎药进行止痛，然后进行对症处理。如果采用手术的治疗方法，患者可采用小针刀有创治疗方法和关节镜手术治疗方法等。在治疗期间，患者要多注意不要过度用力，避免肘部过度劳累，在搬运东西的时候可以选择适当省力的工具，比如手推车等。

网球肘患者还需要加强营养，多摄入含有微量元素的食物，多吃蔬菜水果，保证摄入足够的维生素，以利于病情的恢复。

网球肘能自愈吗

网球肘具有自愈的可能性，但仍不能忽视，若网球肘发展为慢性或因不正规的治疗导致迁延不愈，可造成较为严重的后果。

临床上，促进网球肘自愈的方法包括：

1、禁止负重；

2、必要时需佩戴支具。

3、若疼痛症状较重，可进行封闭治疗，阻断炎症的恶性循环，促进自愈，效果较好，但前提是最好在网球肘早期就及时进行治疗。

网球肘能自愈

网球肘是一种自限性的疾病，是可以自愈的，不过周期可能会很长。它常见于肘部的外侧出现疼痛，受伤的原因主要就是前臂的手指伸肌肌腱的起点反复牵拉、收缩，导致其起点肱骨外上髁附着处出现慢性的炎症，因为常见于网球运动员，所以形象的称之为网球肘。

如果是轻者，可以口服一些药物，局部可以理疗，进行治疗。如果不能缓解，可以局部进行封闭治疗，消除疼痛症状。有的病人实在疼得非常厉害，保守治疗没有任何效果，也可以采取手术治疗。手术主要是把外上髁切开，切除损伤的病灶，重新缝合。所以网球肘是可以自愈的，周期可能比较长，如果保守治疗短期之内没有任何缓解，可以选择进一步的治疗方法，包括手术。